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打篮球右脚踝骨折 20 天脚掌肿如何消肿
疾病：骨折提问于 2025-04-03 11:04 -
病情描述：
打篮球右脚踝骨折，没有打石膏？想得到怎样的帮助：20天前，现在脚掌比较肿。否请问如何消肿
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回答1
打篮球导致右脚踝骨折 20 天后脚掌肿，可通过抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、适当活动等方法来消肿。 1.抬高患肢：将患肢抬高超过心脏水平，利用重力促进血液回流，减轻肿胀。 2.冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，减少出血和肿胀；72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：口服迈之灵、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物，改善静脉回流，减轻肿胀。但需遵医嘱使用。 4.物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于缓解肿胀和疼痛。 5.适当活动：在医生指导下进行适当的脚趾屈伸活动，促进血液流通。 右脚踝骨折后脚掌肿需要综合多种方法进行消肿，同时要注意休息，避免过早负重和剧烈运动。如果肿胀持续不缓解或加重，应及时就医。
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