左膝关节出现半月板后脚 II 度退变、滑膜囊及关节腔少量积液等问题,治疗方法包括休息养护、物理治疗、药物治疗、康复训练和必要时的手术治疗等。 1. 休息养护:减少膝关节的负重和剧烈运动,避免长时间站立、行走和上下楼梯,给关节恢复创造良好条件。 2. 物理治疗:如热敷、超短波、磁疗等,能促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。 3. 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;也可使用营养关节软骨的药物如氨基葡萄糖;还可关节腔内注射玻璃酸钠增加关节润滑。但药物使用需遵医嘱。 4. 康复训练:在专业康复师指导下进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等,增强膝关节周围肌肉力量,稳定关节。 5. 手术治疗:如果保守治疗效果不佳,半月板损伤严重影响关节功能,可能需要进行半月板修复或部分切除手术。 总之,对于左膝关节的这些问题,应根据具体病情选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息和保护关节,定期复查评估治疗效果。

您好一般我们认为半月板(变性,退变者)不伴有撕裂损伤时尽量采取积极的保守治疗(如手法治疗通过内外旋转小腿,使小腿尽量屈曲后伸直,可解除膝关节交锁症状;或固定疗法通过制动,抽液,用弹力绷带包扎,以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°,经4~6周后观察效果等);保守治疗无效且症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术修补或切除,以防发生创伤性关节炎.膝关节积液考虑与半月板损伤有关.首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收.西医常采取抽积液,局部注射,加压包扎,抗生素来控制病情.中医则以散瘀生新消肿为主.由于您提供的资料有限,建议您在正规医院的骨科医生指导下,根据您的实际情况为您做出合理的诊治意见为宜.
