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足跟痛反复不好该如何应对
疾病：跟痛症提问于 2025-04-02 11:55 -
病情描述：
您好大夫我一年前觉得脚后跟疼，大夫说是足跟痛，当时我也没太当回事，拿了点药，有时忙起来还忘了吃，后来我感觉就变得严重了，疼痛感也比之前明显，又去开了药回来，但是当时好点，但没多久就又不行了，这样反复几次，纯粹是在折磨自己
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回答2
足跟痛反复不好可能与治疗不规范、未注意休息、鞋子不合适、体重因素、基础疾病等有关。 1.治疗不规范：未按医嘱规律用药，可能影响疗效。应严格遵医嘱用药，如口服非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.未注意休息：足跟持续受力，不利于恢复。要减少站立和行走时间，避免过度劳累。 3.鞋子不合适：鞋底过硬或过软都可能加重症状。应选择舒适、有良好支撑的鞋子。 4.体重因素：体重过重会增加足跟负担。通过合理饮食和运动控制体重，减轻足跟压力。 5.基础疾病：如糖尿病、关节炎等，可能影响足跟痛的恢复。积极治疗基础病，有助于缓解足跟痛。 足跟痛反复需要综合考虑多种因素，采取相应措施。同时，建议前往正规医院就诊，明确病因，制定更合适的治疗方案。
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回答1
足跟痛常见的原因有：1、跟骨骨质增生2、跖腱膜炎3、足跟脂肪垫炎或萎缩你年龄是29，患病的原因应该是骨刺或者是跖腱膜炎，只要做到日常保养和配合药物治疗，还是可以做到治愈不复发的。
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