跟腱炎是一种常见的运动损伤,长期未愈可能导致多种问题。对于您这种情况,治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。治疗效果因人而异,休养时间也取决于病情和治疗方式。 1. 疾病原理:跟腱炎通常是由于过度使用、创伤或退变引起,长期炎症可导致跟腱组织变性、增厚,影响其功能。 2. 药物治疗:可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻炎症和疼痛。 3. 物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波、冲击波等,有助于改善局部血液循环,缓解症状。 4. 康复训练:进行跟腱拉伸、肌肉力量训练等,增强跟腱和周围肌肉的力量和柔韧性。 5. 手术治疗:如果保守治疗无效,严重影响生活,可能需要手术修复跟腱。 总之,您需要综合考虑各种治疗方法,遵循医生的建议进行治疗和康复。同时,注意休息,避免再次受伤。

跟腱炎导致的不适的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时需要注意的是多休息,也可以采取理疗、针灸等方法慢慢的恢复。

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