踢球致膝盖内侧拉伤，弯曲受限，会伤骨吗？何时能踢球？

踢球导致膝盖内侧拉伤，目前膝盖弯曲受限，是否伤到骨头需综合判断，恢复踢球时间因人而异，取决于损伤程度、治疗情况、康复训练、个人体质和后续保养等。 1.损伤程度：若拉伤严重，可能累及骨头；若较轻，骨头受伤可能性小。通过 X 光、磁共振等检查可明确。 2.治疗情况：规范治疗，如休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等，有助于恢复。 3.康复训练：在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练，能促进恢复。 4.个人体质：身体素质好、恢复能力强的人，恢复时间相对较短。 5.后续保养：注意膝盖保暖，避免再次受伤，能减少恢复时间。 总之，应及时就医，明确损伤情况，遵循医嘱治疗和康复。待症状完全消失，关节活动自如，肌肉力量恢复良好，经医生评估后，才可放心踢球。

滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。因此滑膜炎不是一种病，是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，因此，临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

你好，膝盖内侧拉伤疼痛，一般是内侧副韧带损伤，而且你有明确的拉伤病史，这个情况应该是比较肯定的。最好到医院拍个片子看看，是否有局部骨片被撕裂，如果没有，只是副韧带损伤，你的病史已经5个月，还是反复的痛，说明损伤还是比较厉害的，你可以进行小针刀治疗，一般2到3次可以治愈，治愈后适当运动，不要过度负重，活动时主要先进行热身。如果不运动不痛，一般可以不需要内服药物治疗。祝你早日康复

可能是韧带,筋膜等等软组织的急性损伤.,可以外敷膏药,云南白药喷雾,口服活血化瘀,消炎镇痛的药物,以及理疗,中药烫洗等等,尽量抬高患肢,一般要1-2周的时间痊愈.

最好去做磁共振检查,看是否存在半月板损伤和交叉韧带损伤,明确诊断后就可以定下一步治疗方案.