强直性脊柱炎晨起腰部困，如何应对？

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等。晨起腰部困可能与炎症未完全控制、睡眠姿势、肌肉紧张、药物副作用、病情进展等有关。 1. 炎症未完全控制：疾病本身的炎症可能仍在活动，导致症状持续。此时可能需要调整治疗方案，如增加抗炎药物的种类或剂量。常用的抗炎药物有塞来昔布、美洛昔康、依托考昔等。 2. 睡眠姿势：不良的睡眠姿势可能加重腰部负担。建议保持仰卧位，并在膝盖下垫一个软枕，以减轻腰部压力。 3. 肌肉紧张：长期患病可能导致腰部肌肉紧张。适当的伸展运动和按摩有助于放松肌肉。 4. 药物副作用：部分药物可能引起身体不适。若怀疑药物所致，应及时与医生沟通，考虑更换药物。 5. 病情进展：疾病可能在不知不觉中发展。定期复查，评估病情变化十分重要。 总之，对于强直性脊柱炎患者晨起腰部困的情况，需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，遵循医嘱进行康复训练。

正常情况下，只要你出现了强直性脊柱炎这种疾病目前在临床上是没有办法彻底治愈的，并且强制性脊柱炎这种疾病还是在逐渐的进展的过程当中北京哪家医院治强直性脊柱炎好？所以说你现在这个情况，喝中药做过理疗，及时对这个疾病，治疗起来是有一定的帮助，但是，没有办法彻底治愈这个疾病的

强直性脊柱炎的关节外表现主要有以下几个方面：1心脏病变　　以主动脉瓣病变较为常见，心脏受累在临床上可无症状，也可能有明显表现。一般年龄较大、病史较长、脊柱炎及外周关节病变较多者，全身症状较明显。2眼部病变　部分强直性脊柱炎患者可能有结膜炎、虹、眼色素层炎或葡萄膜炎。虹膜炎易复发，病情越长发病率愈高，但与脊柱炎的严重程度无关，有周围关节病者常见，少数可先于脊柱炎发生。眼部疾病常为自限性，有时需用皮质激素治疗，有的未经恰当治疗可致青光眼或失明。3耳部病变　强直性脊柱炎患者中一部分会发生慢性中炎。4肺部病变　少数强直性脊柱炎患者后期可并发上肺叶斑点状不规则的纤维化病变，表现为咳痰、气喘、甚至咯血，并可能伴有反复发作的肺炎或胸膜炎。Ｘ射线检查显示双侧肺上叶弥漫性纤维化，可有囊肿形成与实质破坏，类似结核，需加以鉴别。1按时吃药积极治疗要想防止强直性脊柱炎恶化一定要按时吃药，严格遵从医生的嘱咐，家人和朋友也应当给予患者细心的呵护，让患者保持轻松愉快的心情，有足够的耐心和信心积极配合治疗。2注意日常生活习惯和姿势日常生活习惯对预防本病加重十分重要，正确的生活习惯能够防止强直性脊柱炎病人发生驼背畸形。驼背的发生和发展过程十分缓慢，患者自己很难察觉，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。不论行、坐、站、卧，患者都应记住躯体挺直，还应当坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。3加强功能性锻炼功能锻炼的益处是很多药物所难以达到的，为避免病情加重，强直性脊柱炎患者应当加强功能锻炼，使脊柱逐渐恢复健康的功能。适当的锻炼能够使骨骼更加强壮，让骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力；适当的锻炼还能促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定性；锻炼还可以调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。