女性遭遇老公赌博、夜不归宿且有暴力行为,导致身心痛苦,可能产生焦虑、抑郁等心理问题。应对方法包括心理调节、寻求支持、法律帮助、自我保护、考虑婚姻关系等。 1.心理调节:通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解紧张焦虑情绪,必要时可寻求心理咨询师帮助。 2.寻求支持:向亲友倾诉,获取情感支持和建议,也可加入相关互助小组。 3.法律帮助:了解相关法律,若遭受暴力,及时报警并保留证据,通过法律维护自身权益。 4.自我保护:学习防身技巧,避免与老公在其情绪激动时正面冲突。 5.考虑婚姻关系:冷静评估婚姻状况,决定是否需要通过沟通、婚姻辅导来改善,或者考虑离婚。 总之,面对这样的困境,女性要勇敢面对,积极采取措施保护自己,努力摆脱不良状况,重新找回生活的平静和幸福。

你好,赌博这个习惯确实不是很不好。此情况只能和他进行交流,说出一人在家的难处与心情,用感情去征服他。说服他。祝家庭和睦。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院