不孕不育平时注意事项有什么呢？

不育不孕有男方的原因也有女方的原因，积极配合医生的治疗。同时需要放松心情，保持乐观心情，因为过度紧张，焦虑，精神紧张，对治疗也有影响的。在饮食上要忌辛辣刺激的食物，注意营养搭配。同时多补充营养，多吃新鲜水果蔬菜，积极参加锻炼，增强自身抵抗力，对治疗不育不孕都是有帮助的。

你好，增加营养，加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

正确治疗的前提是诊断明确和正确。男性不育症在治疗前，应搞清病因，以求对症下药。要治好男性不育症，需遵循以下几个原则：[1]（1）改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。（2）夫妇配合过好适度、有效、和谐的性生活。

治疗不育症切忌急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。遵从医生的合理治疗不育症属难治性疾病切忌道听途说，误服补药。应在专科医生的指导下合理治疗。适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚持服药。必要时进行人工受精等先进方法。如实在是治疗无望，可按照法律程序办理领养手续。

你好，不孕不育症，需遵循以下几个原则：（1）改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。（2）夫妇配合过好适度、有效、和谐的性生活。