您好,在饮食上要注意多吃水果蔬菜,尽量食用植物油,包括茶油、豆油,少吃动物油。同时还要注意补充足够的维生素,睡眠对皮肤很重要,可预防长斑,哪怕是闭目养神10分钟好,只有在皮肤不缺氧的情况下,它才会光彩照人,但长斑一般都是由身体原因造成的,建议您去正规的医院检查治疗,祝您早日康复!
你好,雀斑是由于细胞层的黑色素增多形成的,一般也有一定的遗传性的。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。用药可口服维生素C,或维生素E。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗也有较好疗效。日常生活应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏。以上是对“脸部的雀斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,有雀斑的话可以使用黄瓜面膜以及牛奶面膜帮助减少雀斑,但是主要还是采取激光去除的。雀斑平时也要注意防护,防止雀斑越来越多做好下面的事情为好的:1.防晒。2.防止各种电离辐射。3.减少刺激性的食物。4.禁忌使用有害斑霜5.调整生活习惯6.多吃水果蔬菜7.注意休息保证睡眠这些能够减少雀斑出现的。
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