如何给孩子科学排铅毒

给孩子排铅毒，需先了解铅毒来源、危害，再通过饮食、生活习惯、医疗手段等综合处理。包括远离铅源、补充营养、定期检查、合理用药、中医调理等。 1.远离铅源：避免孩子接触含铅的油漆、汽车尾气、含铅玩具等。 2.补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素 C、钙、铁等的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜水果等，有助于减少铅吸收。 3.定期检查：带孩子定期进行血铅检测，及时发现问题。 4.合理用药：若血铅水平较高，医生可能会开具依地酸二钙钠、二巯丁二酸等药物，但用药务必遵医嘱。 5.中医调理：中医认为某些中药如枸杞、菊花等，有一定的辅助调理作用。 总之，孩子排铅毒要综合考虑多方面因素，家长要重视但不必过度恐慌，一旦发现异常，及时到正规医院就诊。

1）含丰富维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。每天至少摄入150维生素C，已有铅中毒症状者需增至200，维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃尤其是酸枣中含量最丰富。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C