你好,白发以遗传有关系的。另外缺乏维生素、微量元素,营养不良,血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素b族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
你好,白发以遗传有关系的。另外缺乏维生素、微量元素,营养不良,血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
引起白头发的因素很多,内分泌功能、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等,都有一定关系。应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,黑芝麻,黑木耳等,增加合成黑色素的原料,日常生活放松心情,适当时要运动,睡眠充足。
健康指导:你好,白发的预防需要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。
你好,出现白发一般多见于肾虚血虚、遗传、饮食不好等导致,另外也可见于压力大、熬夜多引起。一般年龄大很难再治愈了,年龄大也可以出现白发,可以服用乌发丸或精乌胶囊等药物治疗,最好到中医科就诊进行辨证,根据病情采取药物治疗,注意饮食营养,多吃黑芝麻等食物,不要熬夜。