运动后腰酸背痛的?

运动后腰酸背痛的?

疾病:慢性腰背痛提问于 2016-02-13 19:35

病情描述:

运动后腰酸背痛的?想得到怎样的帮助:有几年不做运动了,这一2年都是坐办公室办公,都没做运动。昨天打了一场篮球,还把手扭肿了,第二天周身腰酸背痛的,请问有什么方法消除疲惫状态,腰酸背痛的?。
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