你好,喝纯奶上火和个人体质有关系,最好改换成酸奶。另外,也可以喝纯奶的时候加些蜂蜜来降火。可以加槐花蜂蜜和牛奶一起喝,能有效的防止牛奶上火。如果实在不行,就换成酸奶。平时多吃些降火气的食物。希望对你有帮助。
你好,我来回答你的问题,这种情况有可能是奶质量浓度过大,即油脂过多引起,另外也与蔬菜水果吃的太少有关。这种情况你可以给她喝脱脂牛奶,也可以将牛奶煮好之后,把上面的奶皮去掉,这样油脂会少些。另外i牛奶每天最大量部超过500毫升为好。增加蔬菜、水果的摄入。以上是对“喝纯奶上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
喝纯奶是会上火的如果不适应建议先别喝如果你营养正常的话没必要喝牛奶的必须喝它的是小孩老人和孕妇,如果要补充蛋白的话可以喝豆浆
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