50 岁健身后出现左膝盖右下方肿痛,运动后反复,且小腿发麻,可能是运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、神经受压等原因所致。 1. 运动损伤:健身时姿势不正确或运动量过大,可能导致肌肉、韧带拉伤,引起局部肿痛。应注意休息,避免剧烈运动。 2. 关节炎:随着年龄增长,关节软骨磨损,易引发关节炎。可通过热敷、理疗等缓解症状。 3. 滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,出现关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、药物治疗,如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 4. 半月板损伤:剧烈运动可能造成半月板损伤,导致疼痛和麻木。严重时需手术治疗。 5. 神经受压:腰椎间盘突出等可能压迫神经,引起小腿麻木和膝盖附近疼痛。需进行腰椎检查,明确诊断。 总之,出现这种情况应引起重视,减少活动,尽快就医,进行相关检查,如 X 线、磁共振等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,在今后的健身中要注意科学合理,避免受伤。

病情分析:您好,考虑是由慢性损伤引起的,建议减少运动量,外用活血化瘀的药物。疼痛严重可用镇痛消炎药物。

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