肠子不好、大便不成形可能由多种因素引起,如饮食不当、肠道菌群失调、肠道炎症、肠易激综合征、肠道器质性病变等。 1.饮食不当:食用不洁、油腻、辛辣或刺激性食物,会刺激肠道,导致大便不成形。应保持饮食清淡、规律,多吃易消化的食物。 2.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 3.肠道炎症:如结肠炎,炎症刺激肠道黏膜,引起大便异常。需使用抗炎药物,如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 4.肠易激综合征:精神紧张、压力大等可诱发。要注意调节情绪,必要时使用止泻药,如蒙脱石散。 5.肠道器质性病变:如肠道息肉、肿瘤等。需进行肠镜等检查明确诊断,必要时手术治疗。 总之,肠子不好导致大便不成形的原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院