你好这位朋友,肾虚的症状有腰膝酸软,两腿无力,失眠多梦、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛等症状。根据你描述的情况,建议经常吃牛羊肉、精瘦肉、黑芝麻、大杏仁、核桃、猪腰、鸽蛋等食物,加强体育锻炼。
你好,一般来说颈椎病的情况常见.另外关节退行性变,缺钙等也会造成.
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院