肩关节和髋关节酸胀一月未愈，原因何在？

肩关节和髋关节酸胀持续一个月未愈，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、关节滑膜炎、骨质疏松、神经受压等。 1.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致肌肉紧张、疲劳，产生酸胀感。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，引起酸胀。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，同时注意关节保暖。 3.关节滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，出现酸胀。治疗可能包括制动休息、物理治疗，严重时需手术。 4.骨质疏松：骨量减少，骨骼微结构破坏，易引起关节不适。要补充钙剂、维生素 D，适当运动，多晒太阳。 5.神经受压：如颈椎或腰椎病变压迫神经，导致肩关节和髋关节出现酸胀。需针对病因治疗，解除神经受压。 总之，肩关节和髋关节长期酸胀不愈应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好，可能是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连，而出现关节活动不利，疼痛等。针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。治疗基本痊愈以后，需要配合爬墙锻炼，主动运动锻炼等方法防治进一步粘连，这样才能彻底根治

你好这个考虑是颈椎病，劳累引起的症状，建议您到医院检查看看，查明病因对症治疗

考虑是颈椎病或是腰椎疾病导致的，建议你多添加衣物，可以拍颈椎片和腰椎CT明确诊断后对症治疗。