预防龟头炎需要注意个人卫生、避免不洁性行为、保持良好生活习惯、控制基础疾病、正确穿着等。 1.个人卫生:每天用温水清洗龟头和包皮,清除包皮垢,保持局部清洁干燥。 2.避免不洁性行为:使用安全套,避免多个性伴侣,以防感染病原体。 3.保持良好生活习惯:规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,适当运动,增强自身免疫力。 4.控制基础疾病:如糖尿病患者要控制好血糖,以防因血糖过高导致局部感染风险增加。 5.正确穿着:选择宽松、透气的内裤,避免穿过紧的裤子,减少局部摩擦和闷热。 总之,预防龟头炎需要从多个方面入手,养成良好的生活和卫生习惯,才能有效降低患病风险。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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