皮肤为什么老化_家庭医生即问即答移动端

皮肤为什么老化 疾病：晒斑提问于 2016-01-30 12:32: 病情描述：

皮肤为什么会衰老？和老婆结婚十多年了，看着她为这个家尽心尽力，十分的欣慰和感动。只是，老婆的皮肤近年来越来越差，长了好多的色斑。其实我也知道这样不对，她也是为了这个家操劳了才没有时间去打扮的。但是我就是觉得心里有点什么，感觉老婆成了“黄脸婆”了。所以，我现在请问大家，有什么方法能帮助老婆焕肤呢？

回答1
您好，建议您平时不要吃刺激性食物啊，多喝水，多吃些水果和蔬菜身体好,皮肤自然就会好.所以多注意饮食跟休息.平时多吃点水果,蔬菜.
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答3
你说的情况皮肤的问题应原因很多，一般都应该和睡眠不好身体的肺气不足有关系，应该注意合理的饮食的清淡，保证睡眠可以吃一些维生素，祝早日康复
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答4
水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为，只要每天吃些水果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅食动物食品，蛋白质吸收率为70%;若兼食蔬菜，则吸收率可达90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，起到助消化、防肠癌之作用。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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