分手后忘不了前男友，为此生病，如何应对？

分手后难以忘怀前男友，并因此出现身体不适，可能与心理因素、情感依赖、认知偏差、社交支持不足以及个人调节能力弱等有关。 1.心理因素：分手后的失落、沮丧等负面情绪可能引发心理应激反应，影响身心健康。 2.情感依赖：对前男友过度依赖，导致分手后难以适应没有对方的生活。 3.认知偏差：错误地认为只有和前男友在一起才能幸福，忽视自身的价值和其他可能。 4.社交支持不足：身边缺乏能给予理解、支持和帮助的朋友或家人。 5.个人调节能力弱：自身缺乏有效的情绪调节和应对挫折的能力。 要认识到感情的结束是生活的一部分，积极调整心态，增强自我调节能力，扩大社交圈子，寻求新的支持和生活乐趣。

您好，偏执型人格障碍指以极其顽固地固执己见为典型特征的一类变态人格，表现为对自己的过分关心，自我评价过高，常把挫折的原因归咎于他人或推诱客观。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的，祝您早日康复。