无剧烈运动时小腿、手臂、前臂持续胀痛,可能是肌肉劳损、血液循环不畅、神经受压、电解质紊乱、关节炎等原因所致。 1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用肌肉,会导致肌肉疲劳和损伤,引起胀痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.血液循环不畅:血管狭窄、血栓形成等影响血液流动,造成局部缺血缺氧,引发胀痛。需改善生活习惯,必要时药物治疗,如阿司匹林、氯吡格雷、华法林等。 3.神经受压:颈椎病、胸廓出口综合征等压迫神经,产生放射性胀痛。治疗包括物理治疗、药物治疗,如甲钴胺、维生素 B12 等,严重时可能需手术。 4.电解质紊乱:低钠、低钾等可导致肌肉兴奋性改变,出现胀痛。需补充相应电解质。 5.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激关节及周围组织,导致疼痛。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等。 出现无剧烈运动的小腿、手臂、前臂持续胀痛,若休息后无缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,进行针对性治疗。

在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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