肚子常有气，趴着睡凉气上顶，咋回事？_即问即答

肚子常有气，趴着睡凉气上顶，咋回事？ 疾病：嗳气症提问于 2025-04-02 11:25: 病情描述：

每天有过一次两次的，感觉肚子里有些气，肚子鼓鼓的。有的时候可以放屁放出去就会好很多。有的时候趴桌子睡觉起来以后也感觉肚子里都是凉气，快顶到嗓子眼儿的感觉。不过打几个嗝出来就好很多了。但是如果不打嗝不放屁就憋的特别难受，但是排便很正常，这是怎么回事呢。

回答4
肚子常有气、趴着睡感觉凉气上顶，可能是由饮食不当、胃肠功能紊乱、腹部着凉、肠道菌群失调、心理因素等造成的。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食、吃饭过快，导致气体进入胃肠道。 2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。 3.腹部着凉：寒气侵入腹部，影响胃肠道正常功能，使气体难以排出。 4.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，菌群失衡影响消化，产生过多气体。 5.心理因素：长期精神紧张、焦虑等不良情绪，可能通过神经内分泌机制影响胃肠道功能。如果这种情况频繁出现或持续不缓解，建议调整饮食习惯，注意腹部保暖，保持良好心态。若症状仍无改善，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确原因，在医生指导下治疗。
叶石才 主任医师消化内科 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：消化道出血、消化性溃疡、肝硬化、胰腺炎、...
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回答3
轻微忧郁症，一般在心理低潮期或者压力大时经常会遇到。建议你自己要想开心的事，或者经常出去和朋友一起玩，人人都会遇到，关键是你自己调节。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
可能是胃肠道功能减退，吃多潘立酮类或者会有些效果。也可能是脾胃虚弱、肝气犯胃，治疗健脾益气，顺气宽胸。也可能是胀气，就是正常的气体得不到正常的排除，就是所说的放屁，所有憋在肚子里就会感觉肚子里老是有气。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
腹胀的情况可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去的。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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