石膏拆除后左脚自然摆放异常可能由多种原因导致,如肌肉力量不平衡、关节僵硬、习惯问题、神经损伤、骨骼未完全恢复等。 1. 肌肉力量不平衡:长期石膏固定可能导致部分肌肉萎缩,力量减弱。需要进行针对性的肌肉训练,如踮脚尖、屈伸踝关节等。 2. 关节僵硬:关节活动受限,影响正常摆放。可通过热敷、按摩关节周围来缓解,同时逐步增加关节活动度的训练。 3. 习惯问题:因石膏重形成的不良习惯。要时刻提醒自己保持正确姿势,通过有意识的纠正来改善。 4. 神经损伤:若损伤神经,会影响肌肉控制。需进行神经功能评估,必要时使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5. 骨骼未完全恢复:骨折或损伤处尚未愈合稳固。应减少负重,避免剧烈运动,定期复查 X 光了解恢复情况。 出现这种情况不必过于惊慌,多数通过积极的康复训练和适当的治疗可以逐渐恢复。但要保持耐心,遵循医生的建议,如有异常加重,及时就医。

如果您正常的行走功能未受影响,则不用过于担心。如果您不放心,可以做个局部的骨平片。其实对于正常人而言,也会出现双脚侧偏的现象。

根据你描述情况分析,一般还是及时的保养休息,需要时间慢慢锻炼即可

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