腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要由于椎间盘退变、损伤、遗传、不良姿势等因素引起。患者症状严重且多种治疗效果不佳,可从改变生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方面考虑。 1. 改变生活方式:避免长时间保持同一姿势,注意腰部保暖,选择合适的床垫,加强腰部肌肉锻炼。 2. 物理治疗:如热敷、超短波、红外线等,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛;营养神经药物如甲钴胺,促进神经修复。 4. 中医治疗:中药调理,根据个体情况开具活血化瘀、通络止痛的方剂;还可行小针刀治疗。 5. 手术治疗:当保守治疗无效,症状严重影响生活时,可考虑椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。 腰间盘突出的治疗需要综合考虑多种因素,患者应保持积极的心态,配合医生治疗,并注意日常生活中的保养,以减轻症状,提高生活质量。

腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致.中医认为本病以局部经络阻滞,气血运行不畅为主,但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异,各有不同.治疗以活血化淤,消肿止痛,温经散寒为主.(1滚法:在腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以滚法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟.(2)掌揉法:以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊运法:以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟.(4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右.心情放松,平时在饮食上多注意下,还有就是多锻炼的防止肌肉的萎缩等.

腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致.临床表现为腰部隐痛,时轻时重,劳累加重,休息好转,反复发作.病理机制为腰部筋膜的劳损,变性纤维化,产生条索状硬结,压迫末梢血管,使局部组织代谢发生障碍,组织胺及激肽类物质增高而出现疼痛 腰肌筋膜炎常用以下几种手法治疗: (1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟. (2)掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀,消炎止痛的效果. (3)膊运法:医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟. (4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致.临床表现为腰部隐痛,时轻时重,劳累加重,休息好转,反复发作.病理机制为腰部筋膜的劳损,变性纤维化,产生条索状硬结,压迫末梢血管,使局部组织代谢发生障碍,组织胺及激肽类物质增高而出现疼痛.中医认为本病以局部经络阻滞,气血运行不畅为主,但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异,各有不同.治疗以活血化淤,消肿止痛,温经散寒为主.腰肌筋膜炎常用以下几种手法治疗: (1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟. (2)掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀,消炎止痛的效果. (3)膊运法:医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟. (4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右.新癀片具有活血化瘀,消肿止痛,和营生新,续筋接骨及补益肝肾,强筋壮骨之功效.对腰肌筋膜炎具有标本兼治的作用.腰肌筋膜炎的治疗方法很多,运用新癀片内外合治,减少了全身给药的用量,而加强了病灶局部的药物浓度,增加疗效,减少了不必要的副作用,可称为一药多用的良方.推而广之,它还可用于颈椎病,背肌筋膜炎,肩周炎,网球肘等劳损性疾病.

您好,腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致.临床表现为腰部隐痛,时轻时重,劳累加重,休息好转,反复发作.病理机制为腰部筋膜的劳损,变性纤维化,产生条索状硬结,压迫末梢血管,使局部组织代谢发生障碍,组织胺及激肽类物质增高而出现疼痛.中医认为本病以局部经络阻滞,气血运行不畅为主,但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异,各有不同.治疗以活血化淤,消肿止痛,温经散寒为主.临床研究研究人员用新癀片内外合治,治疗腰肌筋膜炎200例,患者年龄18~68岁,平均55岁,男110人,女90人.治疗时间:14~32天,平均19天.疗效肯定.新癀片具有活血化瘀,消肿止痛,和营生新,续筋接骨及补益肝肾,强筋壮骨之功效.对腰肌筋膜炎具有标本兼治的作用.腰肌筋膜炎的治疗方法很多,运用新癀片内外合治,减少了全身给药的用量,而加强了病灶局部的药物浓度,增加疗效,减少了不必要的副作用,可称为一药多用的良方.推而广之,它还可用于颈椎病,背肌筋膜炎,肩周炎,网球肘等劳损性疾病.腰肌筋膜炎常用以下几种手法治疗:(1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟.(2)掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊运法:医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟.(4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右.
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院