怎样才能使头发长得更好，更密，更快？_即问即答

怎样才能使头发长得更好，更密，更快？ 疾病：提问于 2016-01-30 04:03: 病情描述：

怎样才能使头发长得更好，更密，更快？怎样才能使头发长得更好，更密，更快？

回答1
发量少的人尽量避免长直发，短发会显得头发更厚更有型。束发时尽量采用发夹代替卡子，爪状的发夹会大大提升发量。选择有一定塑形力的发蜡/发泥在表层头发下面做一个支撑层，显得头发有一定厚度。另外就是调养了，多吃些干果类（如黑芝麻），海带类，谷物类，都能帮助头发生长。有些天然的中草药发膜也有很好的效果。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
没有快速的办法长长的，可以在饮食上补充的比如食物方面多吃带黑色素的芝麻，黑豆等。也可使用含有生姜的洗发水促进头部毛囊的生长
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，保持适当的运动量，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。多梳头有助于头发生长。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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