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手肌腱断裂术后 3 个月粘连致晨僵正常吗，如何改善？
疾病：外科感染提问于 2025-04-01 14:50 -
病情描述：
手外科手术之后恢复问题？想得到怎样的帮助：手的肌腱断裂进行手术之后，至今3个月了，出现了粘连问题，每天早上起来手都特别僵硬，请问正常么？怎么改善？。
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回答1
手肌腱断裂手术后 3 个月出现粘连和晨僵的情况是比较常见的，这可能与术后恢复情况、康复训练、肌腱愈合程度、个人体质以及日常护理等因素有关。可以通过多种方法来改善。 1. 康复训练：进行有针对性的手部康复训练，如屈伸、旋转等动作，逐渐增加活动幅度和强度。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，促进血液循环，缓解粘连和僵硬。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。 4. 中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，有助于疏通经络，改善症状。 5. 日常护理：注意保暖，避免手部过度劳累和受伤。 6. 心理调节：保持积极的心态，有助于促进恢复。 手肌腱断裂术后出现粘连和晨僵需要重视，但只要积极采取有效的措施，并坚持治疗和康复训练，症状通常会逐渐改善。
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