容易紧张，一紧张就心慌，是怎么回事

心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。

你好，考虑是你精神紧张太压抑导致交感神经失衡，所以出现心慌；平时多点运动，像跑步，这样就不会出现心慌了。

你好，出现心悸不一定都是存在心脏病，低血糖、缺氧、阵发性心动过速等多种情况都可能引起发作性心悸不适。建议您在症状出现时及时到当地医院心内科就诊，结合心脏听诊及心电图检查及相关伴随症状综合分析，进一步查明病因，才能针对性制定治疗方案。

你好；从以上症状分析，经常心慌，心跳加快，无其他临床症状，临床上常见于心动过速。可用倍他乐克等予以减慢心率治疗，应避免饮茶、喝咖啡，避免重体力活动及情绪激动。

你好!你这是植物神经功能混乱,心脏应该没问题的.您好,您这种情况一般是没有什么事儿的,也有可能是植物神经功能紊乱,不过也最好是去医院检查一下,尤其是在发病当时做一个心电图会对诊断更有价值.觉得你的情况应该从以下两个方面来思考:1,先去医院做心脏检查,如果有问题尽快治疗；2,回忆一下有没有受过什么打击,刺激,如果有的话要...心肾不交的症状,可服六味地黄丸.你好!当你的症状出现时,不要慌张,先静下心来,多做几口深呼吸,注意每天通两次风,每次不少于15分钟.不难看出,你的心比较重,平常适量地做些有氧运动,如慢跑,散步,爬楼梯等,少吃些刺激性大的食物,像辣椒之类的.希望我的建议对你先放松自己的心情,可以先做详细的检查心情是否有问题?然后在对症治疗.一定要到医院的心理咨询门诊看病建议去医院做心电图检查一下.可以做一下24小时动态心电图检查,如果没有与症状相对应的心律失常出现,就是心理因素所致.