乳腺增生怎么进行预防？_家庭医生即问即答移动端

乳腺增生怎么进行预防？ 疾病：乳腺增生提问于 2016-01-30 01:00: 病情描述：

我的一个大学同学患有乳腺增生，她的妈妈也是这种病，就是摸上去乳房里面有好几个散在的肿块，圆圆的，每当月经来临之前总是会胀痛，我想帮她咨询一下这个病的日常护理内容。

回答1
你好，一定要生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。自我检查和定期复查。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
你好，一定要生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。自我检查和定期复查
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
你同学患有乳腺增生。你好，保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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