腰椎间盘 3、4、5 节突出引起右腿、骶骨、臀部疼痛,治疗不复发需综合多种方法,包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 改变生活习惯:避免久坐久站,避免弯腰搬重物,选择硬度适中的床垫,适度锻炼增强腰部肌肉力量。 2. 物理治疗:牵引治疗可增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力;按摩、热敷能缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;服用甲钴胺营养神经。 4. 中医治疗:针灸可疏通经络,改善局部血液循环;推拿手法有助于调整腰椎关节。 5. 手术治疗:若保守治疗无效,症状严重影响生活,可考虑椎间孔镜手术等。 总之,腰椎间盘突出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,并坚持治疗和康复训练,同时注意日常防护,以降低复发的风险。

现在的情况可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生等导致的神经压迫,造成的腰部、臀部、腿部等不适,可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。治疗以后您也要注意保养,如果平时还是不注意减轻对腰部的压力,复发的可能性会增大。

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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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