你好死记硬背,书里面附有方歌,最好能把常用的方子记下来,比如麻黄汤,桂枝汤,六味地黄汤,四物汤,八珍汤等,大概有几百个方子,把重点的...2。,,。,。。《中医妇科》》。《中医儿科》等。...你最好能找个诊所之类的跟个老师学习一两年,就当是你的医院实习。
给你介绍一点小运动吧。当你排尿时,你故意中断尿流,也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后,可以进行如下练习。 在僻静无人时,仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到这个目的
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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1、精液检查。一般来说,正常禁...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
死精症患者应积极就医,早就医早治疗,找出病因,可以避免其带来进一步的危害。死精症找...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院