二十岁因头型不圆多年困扰，如何解决？

二十岁因头型不圆产生困扰，可能是心理因素、儿时发育、遗传、后天习惯、颅骨病变等所致。 1. 心理因素：长期过度关注头型，可能引发焦虑、强迫等心理问题。可通过心理疏导，如认知行为疗法，调整思维方式。 2. 儿时发育：小时候缺钙和不良睡姿可能影响颅骨发育，导致头型不完美。一般不影响健康，若影响美观可咨询整形医生。 3. 遗传：头型也受遗传影响，家族中可能有类似情况。若不影响功能，无需特殊处理。 4. 后天习惯：长期单侧睡眠或头部受压，可能影响头型。注意调整睡眠姿势。 5. 颅骨病变：极少数可能是颅骨疾病，如颅骨骨瘤等，需进行头颅 CT 等检查明确。 头型不圆多数情况下并非严重问题，不必过度担忧。可先尝试自我调整心态，必要时寻求专业帮助，明确原因后再决定进一步处理方案。

心理分析：你好。感谢对我们的信任。你的情况和这样的想法我以前也有过。就是头顶是尖的，两边要扁些。那时我很小大概8、9岁的样子，然后听同村的一个人说睡觉侧着睡对以心脏有好处，不压迫心脏。从那以后我就开始侧身睡，在这之前是仰面睡的。后来时间长了，头就睡成头顶是尖的了，然后到了青春期14、5岁的样子，发现好像头尖不好留发型，于是就用头顶墙想把头再顶回来，现在想想都觉得好笑，当然这也是不可能实现的，之后就没在意这些了。所以你这个事情也不需要去什么外科医生那里，是骨胳的正常发育，不用太放在心上。心理指导：另外其实我很赞同你妈妈说的话，医生也不是万能的，有些事得靠自己走出来。我想的话，都过了这么多年了，顺其自然，为所当为吧。如果还有什么不清楚的可以追问我，也可以电话我。祝你顺利！

你好,建议拍脑部CT.祝你早日康复.

你也来了,朋友,你怎么还在问阿,我昨天去看了心理医生,说句实话,其实谁都不能帮助你,你来这里问问题,说明了,就是想找到答案,想让自己的头上的包问题解决,到底这个包会不会让你死掉,朋友,放松心情吧,虽然我怕的时候跟你一样的,但我不希望看到有跟我一样的人,以为我自己明白我这种很不好,

您好,您父母说的很对,医生并不是万能的,在不影响您的生活和工作的情况下是没有必要担心的,难道只是因为外观不好,就在焦虑不安,您没有这个必要.