双脚脚跟干燥有小痕，润肤无效怎么办？

双脚脚跟干燥有小痕且润肤无效，可能与皮肤缺水、真菌感染、维生素缺乏、新陈代谢异常、不良生活习惯等有关。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会导致干燥和出现小痕。可增加环境湿度，多喝水，使用保湿效果更好的护肤品。 2.真菌感染：如足癣，会引起脚跟皮肤问题。需外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.维生素缺乏：维生素 A、E 等缺乏可能影响皮肤状态。可适当补充，多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、坚果等。 4.新陈代谢异常：内分泌失调等可能导致新陈代谢异常。需调整作息，保持充足睡眠，必要时就医检查。 5.不良生活习惯：长期站立、走路姿势不当等。应注意休息，改善姿势。 脚跟干燥有小痕的原因多样，若情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

你好，可能缺乏水分吧冬天本来就是很干燥的季节不妨多吃水果里面很多维生素你可以补的到吧我还有个小窍门：用橘子皮泡热水最好用开水泡出香味了水的温度脚也差不多能接受了多烫几回你会喜欢上这种方式不仅治疗汗脚还能使你的脚有橘子味呢。

每天临睡前用加了醋的热水泡泡脚，然后多涂几层质地比较厚的滋润霜，在脚上套一个塑料袋，脚腕处扎住口，然后睡觉，坚持一周，脚跟的皮肤就会很滋润了。

用橄榄油试试！橄榄油有保护皮肤和滋润皮肤的作用，它含有维生素E和抗氧化成分，能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干按摩，有明显效果。如果觉得麻烦，也可直接用橄榄油涂，我就是直接涂的，效果也不错的，你可以试一下的.