你好,从你的症状上看属于肾虚的一种,最好到正规的医院检查一下,我们家乡如果钓获有半斤左右或半斤以上的野生鲫鱼,除普通的下锅熬汤法外;还有一种不常用的橧蒸法。具体做法:将鲫鱼除去鱼鳞、剽开、洗净,然后加入食盐、茶油、茶叶、楜椒和适量的水;入橧大火蒸熟,即成。此汤有滋阴壮阳、提神醒脑的作用!
你好。一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。二、茴香炖煮肾:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。三、杞地山药粥:取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。
您好。天麻汽锅鸡红萝卜马蹄煮鸡腰清炖鸭汤 天麻瘦肉猪脑汤牛鞭羊肉汤塘虱补肾汤冬瓜什锦汤 蘑菇鲜素汤番茄乌鸡汤豆腐鲫鱼汤黄鳝豆腐汤 淮山杞子煲鸭肉泥鳅煮豆腐沙锅全鸭枸杞鹌鹑鸡肝汤生地炖猪心西洋参无花果炖水鱼田鸡汤药膳猪肚汤冬虫草炖乳鸽罗汉果陈肾汤牛蒡煲小排榨菜腰花汤土茯苓煲甲鱼虫草炖雄鸭,具体做法可以买书学习。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院