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患上躁狂抑郁症该如何应对
疾病：躁狂抑郁症提问于 2025-04-02 11:28 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：最近因为工作的关系，我的脾气非常的不好，动不动就和别人吵架，要不有时候就一句话也不说，去医院检查说是我换上了躁狂抑郁症，我应该怎么办呢想得到怎样的帮助：患上了躁狂抑郁症，我应该怎么办呢
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回答1
患上躁狂抑郁症不用过于恐慌，通过合理治疗和自我调整，症状通常能得到有效控制。包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整、寻求社会支持以及定期复查等。 1. 药物治疗：可使用碳酸锂、丙戊酸钠、拉莫三嗪等心境稳定剂，以及抗精神病药物如利培酮、奥氮平等。但药物使用需遵医嘱，避免自行增减药量。 2. 心理治疗：认知行为疗法、人际心理治疗等能帮助改善认知和应对方式，缓解不良情绪。 3. 生活方式调整：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，合理饮食，避免饮酒、咖啡等刺激性饮品。 4. 寻求社会支持：与家人、朋友保持良好沟通，让他们了解病情，获得理解和支持。 5. 定期复查：按照医生要求定期复诊，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，躁狂抑郁症是可以治疗和控制的，患者要树立信心，积极配合治疗，逐步恢复正常生活。
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