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篮球训练后膝关节痛，跑步上楼加重咋回事
疾病：提问于 2025-04-01 12:42 -
病情描述：
去年5月，蓝球比赛训练时膝关节就痛，走路没事，上楼很痛，以后一旦跑步膝关节就痛
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回答2
篮球训练后膝关节疼痛，跑步和上楼时加重，可能是运动损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等原因引起。 1.运动损伤：剧烈运动可能导致肌肉、韧带拉伤。应注意休息，避免过度活动，可进行冷敷。 2.关节炎：长期磨损或炎症刺激。注意关节保暖，避免受寒。 3.半月板损伤：运动不当易造成。症状严重可能需手术治疗。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.骨质增生：关节退变所致。适当锻炼，增强关节周围肌肉力量。 膝关节疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以便明确诊断，采取针对性治疗。平时要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。
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