踢球导致左腿膝关节韧带扭伤,一周后仍未完全恢复,可能与韧带损伤程度、炎症反应、肌肉力量失衡、关节积液以及康复训练不当等有关。 1.韧带损伤程度:若韧带扭伤较严重,恢复时间会延长。轻度扭伤可能 2-3 周恢复,重度则需数月。 2.炎症反应:受伤后局部会产生炎症,导致肿胀、疼痛,影响关节活动。 3.肌肉力量失衡:受伤后周围肌肉力量改变,影响关节稳定性和活动度。 4.关节积液:损伤可能引起关节内积液,增加关节压力,限制活动。 5.康复训练不当:过早或不恰当的活动,可能加重损伤,延缓恢复。 6.心理因素:对受伤的恐惧和担忧,可能导致肌肉紧张,影响关节伸展和弯曲。 总之,韧带扭伤后的恢复需要一定时间。应继续遵医嘱治疗,进行适当的康复训练,注意休息。如果症状持续不缓解或加重,应及时复诊。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院