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两天前与妻子性生活正常，后续应注意什么
疾病：提问于 2025-03-31 11:33 -
病情描述：
正常2天前和老婆作爱
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回答2
性生活正常是良好的情况，但后续仍需注意个人卫生、身体状况、心理调节、性生活频率、伴侣沟通等。 1.个人卫生：性生活后及时清洁私密部位，防止感染。使用温和的清洁产品，避免过度清洁破坏自身菌群平衡。 2.身体状况：留意有无疲劳、腰酸等不适。保持充足睡眠，适度运动，增强体质。 3.心理调节：维持良好心态，避免因性生活产生焦虑或压力。 4.性生活频率：根据自身年龄和身体状况，合理安排性生活次数，避免过度劳累。 5.伴侣沟通：分享感受和需求，增进彼此的理解和信任，提升性生活质量。 总之，性生活正常是值得高兴的，但也要持续关注各方面的情况，以保持身心健康和夫妻关系的和谐。
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回答1
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