20 岁因手淫过多导致阳痿,停止手淫后有可能恢复,但还受多种因素影响,如心理状态、身体基础状况、生活习惯、是否存在基础疾病等。 1.心理状态:长期手淫导致的心理负担过重,如焦虑、紧张、自卑等,可能影响性功能恢复。要保持积极乐观的心态,增强自信心。 2.身体基础状况:个人的身体素质不同,恢复能力也有差异。身体素质较好的,恢复相对容易;若本身身体虚弱,恢复可能较慢。 3.生活习惯:规律作息,避免熬夜;均衡饮食,保证营养摄入;适量运动,增强体质,都有助于性功能的恢复。 4.是否存在基础疾病:如患有糖尿病、高血压等慢性疾病,可能影响血管和神经功能,进而影响恢复。 5.性知识了解程度:对性健康知识的了解不足,可能导致错误的性行为和心理认知,影响恢复。应学习正确的性知识。 总之,停止手淫是恢复的重要一步,但能否完全恢复不能一概而论。建议保持良好的生活方式和心态,必要时寻求专业医生的帮助。

考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯,可服中成药六味地黄丸来调理,吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情,适当锻炼,会很快恢复的。

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