半月板退变、双膝少量积液、髌骨骨髓水肿是常见的膝关节损伤表现,可能由外伤、劳损、炎症等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息康复等。 1.病因:外伤是常见原因,如骑自行车摔伤。长期过度使用膝关节、关节炎症等也可能导致。 2.症状:主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限,上下楼梯或蹲起时可能加重。 3.检查:除了核磁,还可能需要进行 X 线、CT 等检查,以全面了解病情。 4.治疗:药物方面,可使用塞来昔布缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖促进软骨修复,迈之灵减轻水肿。物理治疗如热敷、超短波等能改善局部血液循环。病情严重时可能需要手术治疗。 5.康复:休息是关键,避免剧烈运动和长时间负重。同时进行股四头肌等长收缩训练,增强肌肉力量。 总之,对于半月板退变等问题,应及时就医,明确诊断,采取合适的治疗方法,并积极配合康复训练,以促进恢复。
