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脚后跟疼是怎么回事
疾病：提问于 2025-03-31 11:38 -
病情描述：
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回答2
脚后跟疼可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、过度劳累等。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，导致足底筋膜反复牵拉损伤，引起炎症。治疗可采用休息、热敷、物理治疗，如超声波、冲击波等，药物可选择非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟腱炎：运动过度或不当，跟腱反复受到牵拉刺激产生炎症。治疗包括休息、冰敷、伸展运动，药物有塞来昔布、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织。症状较轻时可保守治疗，如使用鞋垫减轻压力，疼痛明显可考虑手术切除骨刺。 4.足跟脂肪垫炎：脂肪垫萎缩或损伤引发炎症。治疗以休息、减少负重为主，也可口服对乙酰氨基酚缓解疼痛。 5.过度劳累：短时间内活动量过大，足跟负担过重。通过休息、按摩能缓解，一般无需用药。 脚后跟疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，采取针对性治疗。平时要注意保护足跟，选择合适的鞋子，避免过度劳累。
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