右边脸部到肩颈部的韧带松弛，怎么锻炼恢复

右边脸部到肩颈部的韧带松弛，怎么锻炼恢复 疾病：提问于 2016-01-28 07:39: 病情描述：

右边脸部到肩颈部的韧带松弛，怎么锻炼恢复曾经的治疗情况和效果：右边脸部到肩颈部的韧带松弛，怎么锻炼恢复

回答1
你的情况应该是没事，既然左右的检查都说无异常了，那就是真的没有什么异常，不用担心，做了复位以后肯定两侧的韧带不是很协调，有摩擦响也是正常的颈椎曲度跟一二颈椎没有关系，那是起始点，寰枢椎肯定会有些不稳，不过经过锻炼还是可以恢复的，不需要吃药治疗，加强颈部锻炼就可以了。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答2
健康指导：你好，你的问题是不用锻炼的，你就自然的等待就可以了，不用锻炼的，慢慢就会好的，多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答3
你好，你的问题是不用锻炼的你就自然的等待就可以了，不用锻炼的，慢慢就会好的
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答4
你好，这个属于颈椎病后背肌筋膜炎的情况.注意关键是缺乏锻炼造成的情况，平时避免久坐适当多活动，针灸按摩一段时间观察看看，营养神经.
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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