体重180斤身高1米73，早起走路脚后跟底痛，咋治？_即问即答

体重180斤身高1米73，早起走路脚后跟底痛，咋治？ 疾病：提问于 2025-03-30 12:14: 病情描述：

体重180斤，身高1米73。早上起床走路脚后跟底痛，活动以后又好点，但时间—久还是痛。怎么办？

回答4
体重较大者早起走路脚后跟底痛，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩、腰椎间盘突出等原因引起。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走，足底筋膜受到反复牵拉损伤，产生无菌性炎症。治疗上可通过休息、热敷、按摩，口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织引起疼痛。轻者可采取保守治疗，如理疗、外用止痛膏；严重者可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉，出现微小撕裂和炎症。治疗包括休息、物理治疗、使用支具，必要时服用消炎镇痛药如依托考昔等。 4.脂肪垫萎缩：随着年龄增长，足跟脂肪垫萎缩变薄，缓冲作用减弱导致疼痛。可通过穿软底鞋、使用鞋垫减轻压力。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致足跟放射性疼痛。治疗方法有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经）等，严重时需手术治疗。脚后跟底痛的原因多样，建议及时就医，明确诊断，采取针对性治疗措施。同时，控制体重，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，有助于缓解症状。
何国雄 副主任医师脊柱、骨病外科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：四肢、脊柱、骨关节创伤，骨关节疾病及骨肿...
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回答3
你好，你这可能由于慢性劳损导致的关节炎或是有其他骨性损伤。建议患者不要过度劳累，好好休养，如果效果不佳也要先去医院确诊一下是否有什么原因，用点消炎药缓解症状。祝你早日康复。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
怀疑是长期的磨损引起的怀疑是长期的磨损引起的建议注意休息可以穿一下运动鞋
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.封闭疗法有效。如保守治疗无效，也可考虑手术。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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