扁平足且脚踝挫伤后,夜间使用 LP 脚踝护具对恢复可能有一定帮助,但效果因人而异,还受到多种因素影响,如损伤程度、治疗措施、个体恢复能力、日常护理、康复训练等。 1.损伤程度:若脚踝挫伤严重,仅靠护具可能效果有限,可能需要综合治疗,如固定、药物治疗等。 2.治疗措施:除使用护具,配合物理治疗如冷敷、热敷、按摩,以及口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能缓解疼痛和炎症。 3.个体恢复能力:不同人的身体恢复能力不同,年轻人通常恢复较快,而老年人或有基础疾病者恢复相对较慢。 4.日常护理:保持受伤部位休息,抬高患肢促进血液回流,避免过度活动,有助于减轻肿胀。 5.康复训练:在恢复一定阶段后,进行适当的康复训练,如脚踝的屈伸、旋转练习,能增强肌肉力量和关节灵活性。 总之,夜间使用 LP 脚踝护具对扁平足且脚踝挫伤的恢复可能有辅助作用,但需综合多种因素,采取全面的治疗和护理措施,并在医生指导下进行。

你好,脚踝挫伤,用护具的目的是为了减少关节的活动,白天活动量比较大,是要用护具的。建议你白天一定要用护具,要不然起不到作用的,而且恢复很慢。

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