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手指粗短如何变得修长？
疾病：提问于 2025-03-31 10:36 -
病情描述：
我的手指又粗又短，我人又不肥呀，我看到人家的修长的，有点羡慕。要怎么办才可以弄的修长些呢？
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回答2
手指粗短可能与遗传、肥胖、关节疾病、长期劳作、不良习惯等有关。通过适当锻炼、注意保养、治疗疾病等方式，有可能在一定程度上改善手指的形态。 1.遗传：手指的形态在一定程度上受遗传因素影响，如果家族中多数人的手指形态偏粗短，可能较难改变，但可通过后天努力适当优化。 2.肥胖：身体脂肪过多可能导致手指看起来粗短。控制饮食，增加运动，减轻体重，有助于改善手指外观。 3.关节疾病：如关节炎等，可能导致手指关节肿大、变形。需及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗，如使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物。 4.长期劳作：手部长期从事重体力劳动，可能使手指肌肉发达、关节变粗。注意劳逸结合，适当休息和按摩手部。 5.不良习惯：比如咬手指、掰手指等，可能影响手指形态。应改掉这些不良习惯。 手指形态的改善需要长期坚持，且效果因人而异。如果手指形态异常明显或伴有疼痛等不适，应及时到正规医院就诊。
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- 刘洪江 副主任医师 骨三科（脊柱骨科） 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：脊柱关节病及老年骨关节病
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回答1
你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下
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