搬重物后胳膊关节疼被诊网球肘，怎么办？

网球肘是常见的肘部损伤，多因过度使用、外伤等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术等。 1. 病因：常见于长期反复用力活动肘部的人群，如运动员、厨师等。搬重物导致肘部肌肉和肌腱过度拉伸和损伤，是引发网球肘的重要原因。 2. 症状：主要表现为肘部外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加剧，严重时甚至影响日常生活。 3. 检查：医生一般通过体格检查，如按压肘部外侧特定部位引发疼痛来诊断，有时也会借助 X 线、磁共振成像（MRI）等排除其他疾病。 4. 治疗： 休息：避免引起疼痛的动作，让肘部得到充分休息。 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可缓解疼痛和炎症。 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。 局部注射：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，效果显著，但不宜多次注射。 手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术松解肌腱。 5. 预防：平时注意肘部姿势，避免长时间重复动作，适度锻炼肘部肌肉。 网球肘通过合理治疗和预防，多数患者症状可明显改善。但需注意，治疗过程中要遵循医生建议，不可自行用药或治疗。

你好，网球肘采用针灸治疗效果比较确切，止痛效果很好，有立竿见影的效果.您现在用的药是止痛的和活血化瘀的，有一定效果，但是如果您想更快点，建议您试试针灸！

你好，你的这个情况，应该是肱骨外上髁炎的症状，也就是我们平时常说的“网球肘”。这个情况，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。祝你健康快乐！