大便难解十多年,可能是饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道器质性病变等所致。 1.饮食结构不合理:长期摄入低纤维食物,如精细米面、肉类等,缺少蔬菜、水果和粗粮中的膳食纤维,肠道蠕动减缓,导致排便困难。 2.缺乏运动:运动量过少,会使肠道蠕动动力不足,影响粪便在肠道中的推进。 3.肠道功能紊乱:如肠易激综合征,肠道蠕动节律异常,可能出现便秘与腹泻交替。 4.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪,会通过神经调节影响肠道功能。 5.肠道器质性病变:如肠道息肉、肠道肿瘤等,阻塞肠道,影响正常排便。 长期大便难解应引起重视,调整生活方式,必要时就医进行相关检查,明确原因后采取针对性治疗。

关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院