请问有没有什么食物对于肝郁气滞能有所缓解

你好,这种情况可以喝点玫瑰花茶.玫瑰花茶能够疏肝,同时可以多喝点山药粥,可以起到健脾益气的作用.平时这样来配合服用就行,注意不要生气.医生询问：

这类病症一般多是由于肝气郁滞导致日久侵犯脾胃，这样肝气犯脾多可以出现胁肋疼痛、饮食减少等。治疗当疏肝健脾，可以买些逍遥散，效果多不错，积极治疗一段时间多可以好起来。

有啊，市场上有丝瓜、意仁、山药，这些都是有健脾通络作用。以上食物可以经常食用，可以辅助使用点逍遥丸药物治疗，效果更好。

健康指导：你好，根据您的情况首先要保持愉快的心情，避免饮酒和熬夜，多运动等，推荐调节的食物：苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。可以有效的舒肝理气促进代谢和气血运行等，祝你生活愉快

你好，有萝卜、白菜、陈皮、金橘都有理气作用，山药、大枣有健脾作用你也可以吃点中成药，如:逍遥丸，有疏肝理气的效果