每晚浅层睡眠时四肢抖,睡熟停止,可能是正常生理现象,也可能与神经功能失调、缺钙、脑部疾病、心理因素、不宁腿综合征等有关。 1. 正常生理现象:在刚入睡时,大脑的一部分仍处于兴奋状态,可能会导致肌肉不自主收缩,出现短暂的抖动。 2. 神经功能失调:长期精神紧张、压力大等,可能影响神经系统功能,引起肌肉异常放电,导致睡眠时四肢抖动。 3. 缺钙:钙离子能抑制神经肌肉兴奋性,缺钙时容易出现肌肉痉挛、抽搐,睡眠中可能表现为四肢抖动。 4. 脑部疾病:如脑动脉硬化、脑供血不足等,影响脑部神经正常功能,可能引发睡眠时的四肢抖动。 5. 心理因素:焦虑、抑郁等心理问题,可能导致睡眠障碍,包括睡眠时四肢抖动。 6. 不宁腿综合征:常表现为腿部难以描述的不适感,在睡眠时通过抖动来缓解。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适,建议及时就医,进行相关检查,如血钙检测、脑电图、头颅 CT 等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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