股骨头坏死应该如何预防

患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。

您好，预防股骨头坏死有很多要注意的，先说下面几点重要的把，1）一定要加强髋部的自我保护意识。　　（2）走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。　　（3）在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。　　（4）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。　　（5）髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。　　（6）在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

您好!股骨头坏死的主要发病原因有激素药物,过量饮酒,外伤,先天性髋臼发育不良等四大类.如果要预防股骨头坏死就要养成良好的生活习惯,禁烟禁酒,不要服用激素类药物,避免严重外伤等.希望我的回答能够对您有所帮助.

股骨头坏死，是初期的，不一定要手术，一定要进行药物治疗和预防加坏，变严重的情况。股骨头坏死，应让患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。一定要加强自我保护意识，扛、背重物时，要避免扭伤，尽量不要干过重的活。走路时要注意脚下，小心摔跤，要注意防滑摔倒。受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，　在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。以上是对“股骨头坏死应该如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

股骨头坏死,又称股骨头无菌性坏死,或股骨头骨软骨炎,或股骨头扁平症,是指股骨头部位骨的有活力的成份（骨细胞,骨髓,造血细胞及脂肪细胞）的死亡,进而出现股骨头的塌陷,囊变,碎裂,吸收,消失或与髋部粘连等.西医学认为引起本病的原因有：（1）外伤后供血障碍所致；（2）轻度感染致供血障碍或骨骺生长过速引起；（3）过敏反应或缺乏维生素所致.股骨头坏死症的发生,是可以预防的.如果我们在平时的工作中多关注一些小的细节问题,一定可以在很大程度上减少股骨头坏死的发生.1强化自我保护意识股骨头坏死的发病到诊断是一个相对漫长的过程,也许我们平时生活中一个小的疏忽都可能为将来的疾病埋下隐患,例如：摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒,任何一个小的外伤都可能导致股骨头的血供受到影响,再加上自我保护意识的疏忽,不能及时治疗,导致股骨头的坏死的发生.所以在做体育运动时要做好充分的准备活动,负重时避免髋部的扭伤.2尽量少用或不用激素类药物在现代医学的诊疗过程中,激素的应用越来越普遍.特别是在某些利益的驱使下,激素便大量应用.激素的解热镇痛作用固然好,但是在疾病痊愈的同时,我们要面对的是激素所带来的不能拒绝的“附属品”,例如骨质疏松,例如股骨头坏死….在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物,不得不用时要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药,维生素D,钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物.避免药物的依赖性,也能避免“附属品”给我们的健康带来的问题..3改掉生活中的不良习惯随着社会的发展,人与人之间的接触越来越多,而“烟酒”在很多时候在人与人之间的沟通过程中起着纽带的作用,恰恰是这种纽带丰富我们外在生活环境的同时却给我们的内在生活环境到来了许多不良影响：心脑血管疾病,肺部疾病,消化道疾病,股骨头坏死等等等等.所以为了自身生活质量的提高,尽量不要养成长期大量饮酒,大量吸烟的不良习惯.如果你已经有很长时间的烟酒史,那么从现在开始请你戒烟戒酒,还自己一份将康,给家人一些快乐.　　　4保持良好的饮食生活习惯饮食上应做到：不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等这些习惯对对股骨头坏死均有预防作用.　　　以上是股骨头坏死在预防上应注意的一些问题,请大家多一些关注,也希望股骨头坏死患者早日康复.已投稿到：排行榜圈子阅读(1)|评论(0)|收藏(0)|打印|举报前一篇：大医精诚读后感