怎样预防尿结石

肾结石的防治1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液.2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止.3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用镁及维他命B6,可减少90％的复发率.6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括：胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生.7.保持活力,以免钙质沉积在血液中.8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡.9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物.10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者.11.勿服用过多维他命D.12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医.

尿结石可以通过手术切除但是不久还会长出。建议平时做好预防，注意身体素质的锻炼。建议注意膳食结构尿石的生成和饮食结构有一定关系预防和治疗泌尿系感染泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量矿物质的排出。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。多活动平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。祝健康

建议肌注黄体酮,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛.同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的.适当使用解痉的药物松弛输尿管,适当使用抗炎的药物.但是一定要注意多喝水.超过1cm的建议体外超声波碎石,0.5cm以下的可以仅仅使用药物促进排出,另外非常严重的只有手术治疗.

首先，应多饮水。大量饮水是预防肾结石最重要和最经济的手段。保持足够的尿量，是防止尿液结晶过饱和的最佳方法。应尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、浓肉汤、浓鸡汤、蘑菇、龙须菜及蕈类等。酒类及含酒精的饮料、浓茶、咖啡，以及味道强烈的香料及调味品等均不宜吃。最好多吃用呈碱性食物使尿液碱化，可以避免尿酸晶体析出。

您好，您可以通过以下几个方面预防尿结石1，大量饮水增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积2，调节饮食根据结石成分，代谢状况等调节食物构成高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，少用牛奶奶制品豆制品巧克力坚果类食品。草酸盐结石的病人应限制浓茶菠菜番茄芦笋花生等的摄入。高尿酸病人应避免高嘌呤食物如动物内脏经检查尿PH，预防尿酸和胱氨酸结石时，尿ph保持在6.53，特殊性预防尿酸盐结石病人可口服维生素B6，减少草酸盐排出，口服氧化镁可增加尿中草酸溶解度。尿酸结石病人可口服别嘌呤醇和碳酸氢钠，抑制结石形成。希望这些对您有用，祝您健康！